Notícies

Tens ganes de neu, veritat? La data de calçar-te de nou els esquís s’acosta … A menys de 3 mesos de l’estrena de la temporada, et proposem uns consells perquè et preparis per al gran dia. Reforça les cames! Per esquiar és necessari comptar amb una musculatura forta i tonificada perquè les articulacions no pateixin. Així ens evitarem lesions en zones delicades com els turmells, els genolls o els malucs. Comença des d’avui mateix a fer esquats i lunges. Marca’t unes sèries abans de sortir de casa cada matí i veuràs com arribes a desembre amb unes cames més fortes Prepara els teus abdominals i core Sol fer mandra, però val la pena! En l’esquiar gran part de la tensió que realitzarem es concentra en aquesta part. Així que cal fer abdominals, sobretot amb rotacions que incideixin més en la part lateral. A més us recomanem treballar també la part lumbar per enfortir així tot el core. Una mica d’exercici aeròbic Encara que siguis dels que para a mig matí a prendre alguna cosa i reposar, has de saber que per gaudir plenament del teu dia d’esquí necessites una mínima resistència física. Per entrenar aquest aspecte, intenta realitzar alguna activitat aeròbica a intensitat moderada, almenys durant mitja hora, i durant 2 dies a la setmana. Córrer, sortir amb bicicleta, caminar de pressa, fer el•líptica … Són algunes de les opcions perquè treballis la teva resistència Amb aquesta senzilla rutina, només et queda reservar el teu paquet d’hotel més esquí a Grandvalira i començar a ratllar dies del calendari. La data d’inici de temporada s’acosta. Que no t’enxampi desprevingut!

Si et ve de gust descobrir els llocs més emblemàtics d’Andorra, i vols fer-ho d’una manera senzilla i còmoda, et proposem provar algun dels recorreguts del Bus Turístic. Cada itinerari està enfocat a una temàtica concreta, de manera que podràs triar les propostes que més t’interessin. De juny a octubre El Bus Turístic funciona durant els mesos d’estiu. De l’1 de juny al 31 d’octubre, cada dia de la setmana trobaràs un dels 7 itineraris. El punt de sortida és al centre d’Andorra Vella, davant de l’església. El recorregut és de migdia (sortida a les 9.00 h i final a les 13.30 h) excepte els dissabtes, dia en què el recorregut s’allarga fins a les 4 de la tarda i inclou també el dinar. En tots els recorreguts gaudiràs d’una visita amb audioguia i entrades gratuïtes a les esglésies i monuments. Recorreguts i temàtiques Existeixen 7 fils conductors programats durant la setmana, que combinen estampes de postal de les nostres valls amb visites culturals. Dilluns i dijous: Paisatge i romànic Sortida cap a Sant Miquel d’Engolasters (o Casa Cristo, en funció dels dies d’obertura) per visitar després el Santuari de Meritxell. Seguidament descobrireu l’església de Sant Joan de Caselles (o el Museu de la Moto, en funció dels dies d’obertura), per acabar pujant pel Coll d’Ordino fins al mirador del Roc del Quer. Dimarts: Paisatge i hàbitat urbà Sortida cap a Sant Julià de Lòria per visitar el Museu del Tabac. En acabar, visita a l’església de Santa Coloma (l’única del país amb campanar circular), i després pujada al llac d’Engolasters on podreu passejar i gaudir de la natura. El recorregut acaba amb la visita a Sant Miquel d’Engolasters. Dimecres: Paisatge i oficis Sortida cap a les Valls del Nord per visitar la Farga Rossell, l’encantador poble de Pal, els paisatges espectaculars del Coll de la Botella i parada a La Caubella, als peus de l’estació d’esquí de Pal. Des d’aquí, baixada amb Telecabina fins a La Massana (en funció dels dies d’obertura) on s’agafarà el bus de tornada. Divendres: Paisatge, llac i energia La primera parada del recorregut és al Museu de l’Energia per després recórrer el camí hidroelèctric d’Engolasters i visitar el llac. En acabar, us espera un agradable passeig pel Camí de les Fonts, envoltats de natura. Dissabte: Paisatge i tradicions Sortida cap a la Farga Rossell on descobrireu com es realitzava al segle XIX el procés de transformació del mineral de ferro en lingots i la seva comercialització als mercats catalans. Després, visita a l’església de Sant Martí de la Cortinada i pujada a l’estació d’esquí d’Arcalís, on gaudireu de vistes i paisatges increïbles. En baixar, parada per dinar en un hotel de muntanya al poble del Serrat. Diumenge: Paisatge i país de muntanya Sortida cap al Centre d’Interpretació del Comapedrosa (o cap al Riu Pollós, en funció dels dies d’obertura). Després, visita al Roc de la Sabina per gaudir del paisatge i les vistes, visita al poble de Pal, al Coll de la Botella i baixada en telecabina des de l’Estació de Pal (en funció dels dies d’obertura) fins a La Massana on s’agafa el bus de tornada. Uns recorreguts molt interessants durant els quals us aniran explicant la història dels monuments que visiteu, a més d’interessants anècdotes sobre el país, la seva cultura i tradicions.

Amb la tardor arriben les pluges, els dies més frescos i humits .. i amb ells no poden faltar els exquisits bolets que d’un dia per a l’altre omplen els boscos Andorrans. Tant si t’agrada collir-los, com si ets dels qui s’estima més menjar-los com a acompanyament d’un bon plat de carn, no tenim cap dubte que a Andorra podràs gaudir de la temporada de bolets com en cap altre lloc del planeta. On trobar bolets? De ben segur que ja sabeu, els autèntics caçadors de bolets mai revelen exactament on els troben. Tots ells tenen el seu racó secret que mai ens explicaran … però us donarem algunes pistes perquè sortiu al bosc i torneu amb algun bolet al cistell! ☺ Algunes de les zones més populars al país per anar a collir bolets són: els boscos del Coll d’Ordino i el Coll de Pal, la zona de la Rabassa a Sant Julià de Lòria, i la zona de Sorteny. En aquestes zones és fàcil veure cotxes aparcats des de primera hora del matí … i és que ja ho diu la dita: » Si del dia vols profit, que no et trobi el sol al llit» (i així t’asseguraràs que ningú ha passat abans a collir bolets) Sigueu prudents i respecteu el bosc Encara que puguin semblar trivials, aquestes són dues consignes bàsiques si vols anar a buscar bolets. En primer lloc, es recomana collir només els bolets que realment coneixem. Davant el dubte, mai s’han de consumir ja que podrien provocar intoxicacions que poden arribar a ser letals. Així que si no ho teniu clar, podeu recollir un exemplar i preguntar a algun dels avis dels poblets de quina bolet es tracta. Segur que estaran encantats de compartir amb tu la seva saviesa sobre les espècies que afloren al país! Un altre tema important és respectar el bosc. En recollir bolets és vital no malmetre el sotabosc al seu voltant ja que això perjudica que tornin a sortir en aquest mateix lloc. A més, es recomana utilitzar un cistell de vímet i no anar en grups massa grans ja que l’excés de trepitjades perjudica el sòl en el qual han de néixer aquests bolets. I per als més gourmets … a taula! Si no teniu ni idea de bolets al bosc, però us encanta assaborir-los a taula, gaudireu amb els plats típics de la nostra cuina de muntanya. Crema de ceps, rissotto amb ceps, saltat de gambes amb bolets, mandonguilles amb carreroles, conill amb «moixerons», rovellons a la brasa … Un gust per als sentits que val la pena regalar-se. Així que aquesta tardor, veniu a gaudir dels bolets a Andorra. Reserveu ara habitació amb nosaltres i … a gaudir com preferiu!

El 2004, La Vall del Madriu-Perafita-Claror (que ocupa un 10% del territori andorrà) va ser declarat Patrimoni de la Humanitat per la UNESCO en la categoria de paisatge cultural (una categoria a què només inclou 89 espais naturals en el món sencer). Al llarg de 4 parròquies La Vall del Madriu-Perafita-Claror és una vall que deu la seva forma d’»U» al seu origen glacial, una característica de les valls sorgides del gel. S’estén al llarg de 4 de les 7 parròquies del país: Andorra la Vella, Escaldes-Engordany, Encamp i Sant Julià de Lòria. Una superfície de més de 4.200 ha, situada al Sud-est d’Andorra, que sens dubte us sorprendrà pels seus paisatges. Cabanes, bordes i ramaderia El seu camí empedrat és un dels valors més característics i eminents d’aquest paisatge cultural. Veuràs com encara es manté la ramaderia a la Vall, que s’ha constituït en una peça clau en la seva conservació. A més d’aquesta activitat tradicional, podràs veure cabanes i bordes escampades per la vall, així com espècies animals i vegetals força rares o en perill d’extinció. GR7 i GR11 Els senders de Gran recorregut GR7 – el primer que es va senyalitzar a Espanya i que va del que parteix d’Andorra a l’Estret de Gibraltar- i el GR11 (que creua en uns 800 quilòmetres tot els Pirineus, des del mar Cantàbric (Cap d’Higuer) a la mar Mediterrània (Cap de Creus) passen per la Vall de Madriu en algun tram. Aquest estiu, no et perdis aquesta la visita a aquesta vall reconeguda com a Patrimoni de la Humanitat per la UNESCO. Reserva ara la teva habitació a Andorra i descobreix una de les joies de Pirineu.

A l’estiu quan la neu desglaça i el paisatge es tenyeix de verd, és el moment ideal per venir a visitar-nos i conèixer Andorra des d’una altra perspectiva amb un altre tipus d’activitats. En aquesta ocasió us proposem descobrir la fauna autòctona de la nostra terra, a través de dos llocs que us resultaran molt atractius i interessants, alhora que didàctics per a tota la família. Ens acompanyeu? Naturlàndia: molt més que un parc d’animals En aquest parc d’animals podreu observar de prop algunes de les espècies típiques del Pirineu com l’ós bru, el llop o cérvols i marmotes, entre d’altres. Tot això a través d’un bonic passeig a peu pel bosc de la Rabassa i amb total seguretat. Està situat a Sant Julià de Lòria a uns 15 km. de l’hotel. A més a Naturlandia podreu gaudir del Tobotronc (el tobogan de natura més llarg del Pirineu), i d’altres activitats d’estiu com: buggies,quads, passejades en poni, air-trekk… Mon(t) Magic de Canillo Si preferiu quedar-vos més a prop de l’hotel, Grandvalira (a l’àrea del Forn de Canillo) ens ofereix també moltes activitats a l’estiu. Entre elles, destaca Fornatura, un circuit interactiu de 40 minuts, en el qual entraràs en contacte tant amb la fauna com amb la flora del país. Tot i que l’itinerari es pot realitzar per lliure, si voleu tenir una experiència més completa, us pot acompanyar un guia. Al Mon (t) Magic trobareu també una tirolina situada a més de 40m d’alçada i 550m de longitud, i una àrea infantil en plena natura amb moltes opcions per divertir-se amb ponis, tir amb arc, tobogans, passarel•les, ponts penjats, castells inflables a més de tubbing, minigolf, piragües, patinets d’aigua, circuit de cotxes infantils …. Ja veieu que a Andorra hi ha una infinitat de plans i en cap cas us avorrireu, tal com us anem explicant cada setmana al nostre blog. Aquestes dues activitats les podràs reservar des de l’hotel en el moment de fer la reserva. Te les perdràs?

T’agrada la bicicleta de carretera? Ets aficionat a les marxes cicloturistes? Anima’t aquest estiu a participar en la quarta edició de La Purito Andorra el proper 5 d’agost. Una cita que per a molts amants del ciclisme ja és una cita ineludible a l’estiu. A l’agost de 2015 naixia aquesta marxa cicloturista reproduint l’etapa reina de la Volta a Espanya d’aquell mateix any, considerada per molts com la més dura de l’història d’aquest esdeveniment esportiu. Joaquín Rodríguez «Purito» va ser, i és encara, l’organitzador de la mateixa, en col•laboració amb el Sprint Club d’Andorra. Per aquest motiu, la prova porta el seu nom;) Una prova amb versions per a tots els gustos Malgrat ser el calc d’una etapa reina d’una prova del ciclisme professional, La Purito vol ser un esdeveniment obert a ciclistes de tots els nivells. Per aquest motiu ha preparat 3 recorreguts diferents en longitud i desnivell, tots ells amb sortida des de Sant Julià de Lòria. La prova llarga, de 145km, portarà els corredors a reproduir la mítica etapa reina de la Volta de 2015, el vencedor de la qual va ser l’alabès Mikel Landa. Els ciclistes ascendiran els ports de Beixalís, Coll d’Ordino, La Rabassa, La Gallina, La Comella, i acabaran amb l’escalada als Cortals d’Encamp, on estarà ubicada la meta. La prova intermitja, de 80km i 3.500m de desnivell positiu comença el recorregut a Sant Julià de Lòria per anar a buscar el Port de la Rabassa, tornar a Sant Julià, pujar al Coll de la Gallina, tornar a Sant Julià i dirigir-se ja cap al port de la Comella, Encamp i coronar els Cortals d’Encamp per acabar la prova. Finalment, la prova d’iniciació, proposa un recorregut de 28km amb 1.700m de desnivell positiu que, passant pel port de la Comella, recorre part del Principat des de Sant Julià fins els Cortals d’Encamp. Purito Kids I si els teus fills també són aficionats a les dues rodes, també podran participar en la versió de la Purito pensada per a nens de 5 a 14 anys, que tindrà lloc el dia 4 d’agost al poble d’Encamp en un circuit urbà tancat al trànsit . Prepara la teva bici, planifica la teva escapada i fes la teva reserva al millor preu per a no perdre’t una de les cites estrella del calendari cicloturista de l’estiu.

Estiu, muntanya, calor, tranquil•litat, Circ del Sol …. Què més et ve al cap quan penses en el país dels Pirineus a l’època estival? Si vols saber què més fer quan vinguis a Andorra a l’estiu, segueix llegint i descobreix amb nosaltres les activitats que Grandvalira et proposa per als mesos de juliol, agost i setembre. Som-hi! Mon (t) Magic, per a les famílies actives En alguna altra ocasió ja t’havíem parlat d’aquest espectacular espai en presentar-te alguns plans per a famílies amb nens. Aquest estiu, aquesta zona lúdica en plena natura incorpora un nou BigAirBag on saltar i realitzar trucs impensables amb total seguretat. Sense oblidar la seva fantàstica tirolina (una de les més llargues amb 550m de longitud), ni tampoc les visites guiades pel Fornatura (un viatge a través dels sentits de la mà de dos grans coneixedors de l’entorn – el pastor Ramon i el seu gos Alai – que narren a través de llegendes les històries de les muntanyes andorranes). Per als més petits, la diversió és infinita: tobogans, zona de castells inflables minigolf, acrojump, llits elàstics, tir amb arc, Devalkart, passejades en poni, arapahoe (patinet de muntanya tirat per gossos) i fins i tot patinets d’aigua i piragües a la zona del llac. Tot això i més, a la teva disposició fins al 16 de setembre. Jugues a golf? Prova el camp més alt d’Europa A sobre de les pistes d’esquí del sector Soldeu de Grandvalira, a 2.250m d’altitud, trobaràs el Golf Soldeu, obert a partir del 7 de juliol fins al 30 de setembre. Un camp de 9 forats-par 33, dissenyat per Jeremy Pern, que compta amb unes vistes que no trobaràs en cap altre camp de golf del món. Sent la increïble sensació de colpejar la bola en el camp de golf més alt d’Europa! Activitats recomanades fora de Grandvalira L’oferta lúdica de l’estació es complementa amb altres propostes d’aventura com l’escalada, el barranquisme, el puenting o les vies ferrades. A l’oficina de Turisme de Canillo podràs contractar guies especialitzats i també material específic. A aquestes activitats se li sumen les excursions guiades, itineraris geològics i senderisme de diferents dificultats per la Vall d’Incles, on gaudireu dels llacs i els paisatges d’un dels entorns més especials dels Pirineus. Pregunteu-a recepció i us donarem tota la informació que necessiteu! Tria les dates, reserva la teva habitació i gaudeix dels increïbles moments que t’esperen a Andorra aquest estiu.

El pròxim 22 de juny, Andorra dóna el tret de sortida a les rebaixes d’estiu, que s’allargaran fins al 2 de setembre. Així que si estàs planificant les teves vacances estivals al país dels Pirineus, no perdis de vista aquesta dada! A més de descansar i gaudir d’activitats a la natura, podràs dedicar alguna tarda a comprar els teus productes favorits al millor preu. Perquè puguis aprofitar al màxim les rebaixes a Andorra, et donem alguns consells que faran que els treguis el màxim partit: Exigeix la mateixa qualitat Les rebaixes són un període en què els comerços ofereixen els seus productes a un preu més reduït (però sense alterar la qualitat del mateix). Un article en rebaixes (per molt barat que estigui) no ha de tenir defectes o tares (excepte si es comuniquen explícitament i el preu està molt rebaixat) Descompte clar i visible Per norma general, els productes han d’informar-nos del preu normal i del preu rebaixat, juntament amb el descompte aplicat. Així ens serà més fàcil decidir si ens convé o si per contra no és una ganga. Atenció amb els descomptes «Fins» i «Des de» L’estratègia de màrqueting d’alguns comerços passa per indicar visiblement en cartells un gran percentatge de descompte (60% o 70% per exemple) amb una petita nota «fins a». En passar per caixa, pots endur-te una desagradable sorpresa i comprovar que els teus articles no estaven tan rebaixats ☹ Una cosa semblant passa amb els «preus des de» … Un gran reclam que ens farà entrar a la botiga i que en realitat pot correspondre a uns pocs articles. La gran tradició comercial d’Andorra fa que els comerços juguin net en els períodes de rebaixes, així que podràs comprar amb total seguretat en els més de 1500 establiments que ben aviat penjaran els seus cartells promocionals. Veuràs que en grans marques de moda i complements, perfumeria i farmàcia, els diferencials de preu són més que desitjables. Et recomanem també evitar compres compulsives amb aquests senzills trucs: Davant d’un article rebaixat, fes-te la següent pregunta: Si aquest producte estigués en preu normal, el compraria? Paga en efectiu i no amb targeta: així podràs controlar millor quant gastes i posar-te un límit clar. Tot i que és normal donar-se algun capritx en rebaixes (i no passa res) intenta reflexionar i veure si realment necessites i utilitzaràs aquest producte que compres. Per molt barat que sigui o per molt gran que sigui el descompte aplicat, si després no el fas servir mai, t’haurà sortit caríssim. Aquest estiu, reserva la teva habitació amb vistes a la muntanya. Gaudeix de la natura i de la gastronomia a Andorra, i aprofita per passejar pel centre comercial del país amb l’excusa de les rebaixes. T’esperem!

Potser et sonarà a xinès, o al contrari, pensaràs que ja està passat de moda … Ni tant, ni tan poc!
El Geocaching és un joc de localització que consisteix a trobar tresors que altres persones han amagat en diferents llocs d’una localitat o país. Va tenir els seus orígens a principis de segle com un simple entrenament, i el 2013 ja se superaven els 2 milions de tresors amagats en més de 200 països. A Andorra no ens quedem al marge d’aquesta activitat, que és una opció boníssima per descobrir ciutats i països mentre es juga. Funcionament del joc En aquest joc, apte per a totes les edats, algú amaga objectes en diferents llocs per després apuntar les coordenades geogràfiques d’aquest punt mitjançant un receptor GPS. Un cop fet això, les fa públiques en Apps i webs especialitzades perquè altres persones puguin trobar-les.
Les pàgines web i Apps especialitzades mostren, als caçadors de tresors, els llocs propers a la seva residència habitual, però també en zones més llunyanes (com per exemple en les seves destinacions de vacances). Quan un caçador de tresors aconsegueix trobar-ne un, marca el seu nom al logbook (petit quadern que forma part del tresor trobat). Un cop descobert el tresor, ha de tornar a amagar-lo al mateix lloc perquè un altre caçador pugui trobar-lo. Què és el tresor? Com hem explicat, en els tresors hi trobaràs el logbook per apuntar el teu nom. A més, també trobaràs petits objectes que pots agafar, si vols, sempre que els substitueixis per altres d’igual o de més valor.
Entre els objectes que poden deixar-se al contenidor, també hi ha els travelbugs i geocoins, que són «objectes viatgers», és a dir que els has de treure del contenidor per poder portar-los a un altre «geoamagatall» ajudant-los així a complir la seva missió (que està descrita en el codi que porten a la pàgina de geocaching). I a Andorra, per on puc començar a buscar? Un camí ideal per començar, és al Camí de les Pardines. Des del Tarter, dirigeix-te a Encamp i agafa la carretera dels Cortals. A mig camí del port veuràs la zona d’aparcament i el camí que jugant, jugant, et portarà fins al llac d’Engolasters. Baixa’t una de les Apps disponibles, connecta les dades al teu mòbil i comença a jugar! (Consulta abans si el teu operador t’ofereix dades a Andorra, i en cas contrari, compra una targeta prepagament d’Andorra Telecom per evitar factures no desitjades) Reserva la teva habitació per a aquest estiu i descobreix una forma diferent de fer turisme. Et convertiràs en caçador de tresors en els llocs més emblemàtics del país i gaudiràs amb tota la família d’una fantàstica aventura a l’aire lliure.

La Vuelta a Espanya, una de les carreres més importants del calendari internacional del món del ciclisme torna a Andorra aquest 2018. En la seva 73.ª edició, els ciclistes competiran en dos emocionants etapes que poden marcar un abans i un després en les classificacions. A l’hotel El Tarter volem que coneguis tots els detalls d’aquest esdeveniment perquè puguis gaudir-ne plenament i no perdre’t cap dels seus moments més intensos. Per això, a continuació et presentem les dues etapes que tindran lloc al nostre país. Descobreix-! De Lleida a Naturlàndia El 14 de setembre, els ciclistes començaran la 19a etapa de la Volta a la ciutat de Lleida. Des d’allà, i per un recorregut pla, arribaran fins a Andorra i començaran a pujar fins a arribar a la cota 2.000m de Naturlàndia. Uns 157km durant els quals els corredors podran aprofitar per fer alguns intents de fuga o defensar la seva posició per a la següent etapa. Tot un dia a Andorra La penúltima etapa de la Volta es desenvoluparà íntegrament dins del principat el dia 15 de setembre. 105.8km que uniran Escaldes-Engordany amb el Santuari de Canòlich, on hi haurà la línia d’arribada. Aquest itinerari es presenta com un dels més durs de la competició ja que el desnivell acumulat és de gairebé 4.000 metres i els ciclistes hauran de passar per La Comella, Beixalís i Ordino abans de tornar pel coll de la Gallina fins arribar al final. Una etapa molt exigent que requerirà als corredors una bona gestió de la seva energia per al tram final si no volen perdre posicions i allunyar-se del podi de la Vuelta. I si t’oblides de la teva televisió o Smartphone i vens a veure la cursa en directe? Reserva la teva escapada a Andorra, decideix en quins punts de l’itinerari vols veure pedalar els ciclistes i viu La Volta a primera línia.