charles

Aquesta Setmana Santa et proposem un pla alternatiu d’esquí: canvia les pistes convencionals per circuits d’skimo. Recorreràs i veuràs paisatges de gran bellesa practicant un dels esports de neu que està guanyant més adeptes cada any. Descobreix una altra manera de gaudir de la neu Andorra és l’escenari perfecte per gaudir de l’esquí de muntanya, ja que a totes les estacions trobareu rutes i circuits senyalitzats fora de pistes. És un esport apte per a tothom, on et pots iniciar quan vulguis, a més de ser una magnífica alternativa a l’esquí alpí o per combinar amb altres activitats de neu si vens per a una escapada més llarga. Així que aquesta temporada encara tens l’oportunitat de provar l’esquí de muntanya i passar una Setmana Santa completa a Andorra. No et preocupis per l’equip, ja que el pots llogar a qualsevol botiga de material d’esquí. El Forfet Natura per a circuits de skimo i raquetes Només necessites el forfet natura, que serveix per als circuits d’skimo i raquetes de neu i dona accés a alguns remuntadors, quan l’estació és oberta. Vallnord, Grandvalira i Nartuland disposen del seu i tenen els seus propis preus, però és més econòmic que el forfet a pistes (tot i que si ja tens el teu forfet d’esquí alpí de temporada, també et permet fer esquí de muntanya a l’estació). Tingues en compte que hi ha uns horaris establerts per gaudir de l’esquí de travessia: el d’obertura de l’estació i en alguns casos de 7h a 9h i de 17h30 a 22h. De les 22h a les 7h és prohibit. Esquí de muntanya a Grandvalira El resort ofereix 15 circuits marcats d’esquí de muntanya i rutes amb raquetes de neu. Com t’hem comentat, si no disposes de forfet d’esquí de temporada, per practicar l’esquí de travessia a Grandvalira necessites el Forfet Natura, que et permet fer servir determinats remuntadors situats als sectors de Canillo, El Tarter (prop de l’hotel), Soldeu, Pas de la Casa i Encamp. Aquesta temporada Grandvalira ha creat nous circuits d’skimo que uneixen els sectors de Soldeu, El Tarter i Canillo amb un total de 22 quilòmetres i un desnivell de 4.500 metres. Per la seva banda, a Grau Roig i Pas de la Casa també trobaràs circuits per a tots els nivells. Si ho desitges, tens la possibilitat de contractar sortides amb guies de muntanya que et mostraran els racons més secrets i recorreràs amb tota seguretat els llocs més bonics de Grandvalira. Si t’ha encantat el pla, encara ets a temps de reservar la teva habitació a l’hotel del Tarter per viure la Setmana Santa a la neu.

Els corredors més ràpids del món de l’esquí es tornen a citar a Grandvalira. Del 31 de març al 2 d’abril, torna un dels grans esdeveniments més esperats de l’hivern a Andorra: les finals de la Copa del Món de Quilòmetre Llançat. Viu en directe un dels grans esdeveniments esportius de Grandvalira! Les finals de Quilòmetre Llançat 2 setmanes després de ser seu les finals de la Copa d’Europa d’esquí alpí, Grandvalira acull unes noves finals, aquesta vegada la prova de Quilòmetre Llançat. L’estació compta amb una àmplia experiència acollint proves de la copa del món de l’esquí de velocitat, i dues vegades ja ha estat amfitriona de campionats del món. La competició de Quilòmetre llançat tindrà lloc a la pista Riberal, única de Grandvalira adaptada per a proves d’esquí de velocitat. Té una longitud total de 900 metres, amb una zona de frenada de 450 m. Té una impressionant torre de sortida de 10 m. d’alçada i 18 de longitud, el pendent màxim és del 74% i el desnivell de 200m. Es troba al sector de Grau Roig i pots arribar-hi esquiant des d’El Tarter via el Telecadira Coma Blanca de la pista Menera o, un cop al Pas de la Casa a través del Telecadira Font Negre de la Pista Negra. Apunta dates i horaris per seguir les curses Les proves d’esquí de velocitat tindran lloc els dies 31 de març, 1 i 2 d’abril a les modalitats de descens directe (SDH) i Speed One (S1). • Dijous 31/03/22: 10h30: Entrenaments 12h00: 1a Cursa classificatòria 13h30: Reunió de capitans • Divendres 01/04/22: 9h00: 2a Cursa Classificatòria 10h30: Semifinals 12h00: Finals 13h30: Lliurament de premis 14h00: Reunió de capitans • Dissabte 02/04/22: 9h00: Cursa Classificatòria 10h30: Semifinals 12h00: Finals 13h30: Lliurament de premis Aprofita la proximitat de l’hotel del Tarter a Grandvalira per planificar una escapada d’esquí i tornar a viure l’emoció de les grans competicions.

Al febrer, arriba una de les festes més esperades de l’any: Carnaval. Per nosaltres tota excusa és bona perquè organitzis una escapada i vinguis a gaudir de l’esquí a Andorra. Et proposem 5 plans que faran que visquis la teva passió per la neu a un altre nivell. 1. Atreveix-te amb l’esquí de muntanya Per un dia, aparca les taules d’esquí alpí i d’snow i gaudeix dels paisatges alternatius a les pistes d’esquí. Grandvalira ofereix circuits d’skimo i si ho prefereixes també pots contractar guies oficials que t’ensenyaran els millors racons de l’estació. 2. Aventura’t amb el Freeride Viu noves experiències a la neu als circuits de freeride, sobre neu verge, amb obstacles i salts. Has de tenir un nivell alt d’esquí o snow. Si vols anar sobre segur, pots prendre alguna classe de freeride abans per aprendre dels millors i saber-ho tot sobre seguretat a la neu. 3. Descobreix l’estació amb un guia Grandvalira ofereix tours de 3 hores al matí per conèixer a fons l’estació, on es recorren els sectors del Tarter, Soldeu, Grau Roig i Pas de la Casa. És necessari tenir un bon nivell i només estan disponibles amb modalitat d’esquí. 4. Trepitja les pistes abans que ningú Gaudeix del plaer d’esquiar a primera hora del dia quan l’estació encara no ha obert per a tot el públic. El servei «primera neu» està disponible de 8h a 9h, amb sortida des del sector El Tarter i inclou esmorzar. 5. Descàrrega adrenalina a la Tirolina És una de les atraccions més divertides tant a l’estiu com a l’hivern. Està situada al Mon(t) Magic de Canillo i, amb una longitud de 550 metres i 40 metres d’alçada, us portarà a sobrevolar el llac El Forn. No et perdis l’oportunitat de gaudir dels paisatges més bonics de muntanya des de les altures. Per dur a terme aquests 5 plans a la neu irresistibles, reserva habitació a l’hotel del Tarter i gaudeix al màxim de la neu.

Si aquesta temporada et planteges aprendre a esquiar, fer snow o perfeccionar la teva tècnica, a Grandvalira trobaràs opcions adaptades al teu nivell de la mà de monitors titulats, tant per tu com pels teus fills.   Classes d’esquí a Grandvalira L’estació ofereix cursos per iniciar-te a l’esquí o l’snow o per millorar la teva tècnica. Trobaràs cursos per tots els nivells: debutant, mitjà o avançat. A més, quan adquireixes un bon nivell pots apuntar-te als cursos de freeride o freestyle. D’una banda, hi ha les classes col·lectives on estaràs en un grup amb persones del teu mateix nivell i on pots escollir l’idioma en què s’imparteix sempre que sigui possible. Les classes són de 3 hores al dia, amb una durada de 2 a 5 dies. Com a novetat, aquesta temporada pots triar la modalitat d’1 dia per a debutants. També n’hi ha per a nens de 6 a 11 anys. Si optes per contractar classes particulars, l’estació garanteix que s’impartiran en l’idioma de la teva elecció, a més d’adaptar-la a les teves necessitats i preferències. A les particulars pots afegir persones addicionals (de la teva mateixa família o amics per exemple) fins a un màxim de 10 persones als sectors de Soldeu, El Tarter i Canillo, o 6 persones al Pas de la Casa, Grau Roig i Encamp. Cursos d’especialització Si ja ets un expert i desitges perfeccionar la teva tècnica, Grandvalira et proposa molt bones opcions. Les Top Class són classes de 6 hores completament personalitzades per a totes les disciplines d’esquí amb un monitor especialitzat. Compten amb material d’alta gamma per a les classes, vídeos de correcció, accés a la sala VIP i recollida a l’hotel. Grandvalira també disposa d’un centre de Freeride on ensenyen les millors tècniques per baixar per neus no tractades i fora de les pistes a practicant Freeride, Freeski i el Backcountry. Descobriràs zones i paisatges únics. Si la teva passió és l’esquí de muntanya, amb els Grandvalira Mountain Guides aprendràs o entrenaràs aquesta modalitat d’esquí. Finalment, si vols començar a saltar, l’escola d’esquí també imparteix formacions de Freestyle als 3 snowparks de l’estació. Un d’ells és a El Tarter, molt a prop de l’hotel. Ara que ja saps totes les possibilitats que ofereix Grandvalira per aprendre o progressar en el teu esport de neu preferit, només has de reservar l’oferta d’hotel a El Tarter amb forfet. T’esperem!

Aquest Sant Valentí es viu a la neu! I nosaltres tenim un pla irresistible: una escapada per gaudir de la vostra passió per l’esquí, amb forfet a Grandvalira i nit a la nostra suite. Descobreix-ho aquí: Comença el dia esquiant a Grandvalira Estem situats a només 200 metres de l’accés a l’estació, al sector El Tarter. Estem tan a prop que gairebé pots sortir de l’habitació amb les botes posades. Amb el forfet pots accedir als seus 7 sectors i esquiar als més de 210 km. A més de visitar el sector Ordino-Arcalís que també està inclòs a qualsevol forfet a partir d’un dia. Durant la jornada fes una parada per dinar i reposar forces a una de les terrasses dels restaurants de Grandvalira. Que no falti l’après-ski Un dia a la neu acaba amb alguna activitat après-ski i Andorra ofereix una infinitat de propostes per passar-ho d’allò més bé. Per completar la teva escapada romàntica et recomanem Inúu, l’spa només per a adults de Caldea. És el lloc perfecte per posar la cirereta al pastís d’un dia dels enamorats, entre aigües termals, jacuzzis i llits d’aigua. Una experiència per no perdre-te-la! Continua amb el sopar al restaurant de l’hotel Quan arribis a l’hotel t’espera un sopar boníssim al nostre restaurant. Degusta la nostra carta amb plats de cuina tradicional andorrana amb tocs internacionals. El restaurant es troba al mateix hotel, així que és molt còmode, ja que no has de sortir fora a buscar on sopar. Arriba l’hora de dormir Acaba el dia en una de les nostres habitacions confortables amb decoració de muntanya d’acord amb la resta de l’hotel i balcó amb vistes a Grandvalira. Si ho vols fer encara més especial, reserva a la nostra suite sota teulada i amb banyera d’hidromassatge. Al matí, desperta i fes el ple d’energia al nostre bufet d’esmorzars variat i complet. Aquest Sant Valentí, vine a Andorra a gaudir de la teva passió per l’esquí. Reserva còmodament a la nostra web i comença a pensar ja en tot el que t’ofereix aquest Sant Valentí.

Tornen les emocions a Grandvalira. Del 14 al 20 de març acull unes noves finals de la Copa d’Europa d’esquí alpí en categoria masculina i femenina. Les pistes de Copa del Món: Àliga del sector El Tarter, a 200 metres de l’hotel, i Avet de Soldeu en són les protagonistes. Es disputaran un total de 4 proves: eslàlom, descens, eslàlom gegant i supergegant. A continuació, t’expliquem tots els detalls de la competició perquè no et perdis res. Les pistes de Copa del Món d’Esquí Alpí L’Àliga es troba al sector El Tarter de Grandvalira, a 200 m de l’hotel. Aquest traçat és on tenen lloc les competicions de velocitat, ja que per les seves característiques els esquiadors poden arribar als 120km/hora. A més, també és famós pel seu snowpark que també ha estat escenari de diversos esdeveniments esportius de primer nivell com algunes edicions de la Total Fight Masters of Freestyle. L’Avet és a Soldeu, va ser la primera a rebre la distinció de la FIS (Fedaració Internacional d’Esquí) i la primera a acollir una competició d’aquestes característiques. El 2008 va ser la seu d’una prova de Copa d’Europa masculina. Al llarg dels anys, els dos traçats han acollit diverses proves fins a arribar al 2019, any en què Grandvalira es va convertir en l’amfitriona d’unes finals de Copa del Món d’Esquí Alpí. Programa de les finals de la Copa d’Europa 2022 Durant 6 dies podreu seguir de primera mà les proves dels millors esquiadors del continent. • Pista Àliga – El Tarter: 14/03/22: Entrenament de dones en descens 15/03/22: Entrenament de dones en descens 16/03/22: Prova de descens dones 17/03/22: Supergegant de dones 18/03/22: Supergegant d’homes 19/03/22: Entrenament d’homes en descens 20/03/22: Prova de descens homes • Pista Avet – Soldeu: 15/03/22: Eslàlom gegant homes 16/03/22: Eslàlom homes 19/03/22: Eslàlom gegant dones 20/03/22: Eslàlom dones Futurs grans esdeveniments d’esquí alpí Grandvalira tornarà a acollir per segona vegada a la seva història unes finals de copa de món el 2023, després de l’èxit del 2019. També és candidata per als campionats d’esquí alpí el 2027 al costat d’altres estacions de renom. La FIS emetrà el veredicte el maig d’aquest any. Vine a viure les Finals de Copa d’Europa des de l’hotel El Tarter. Reserva l’habitació i gaudeix de l’ambient d’un esdeveniment d’aquestes característiques.

T’expliquem tot el que pots fer aquests dies a Andorra per passar-t’ho d’allò més bé després d’esquiar. Pren nota! Patinar sobre gel A poca distància de l’hotel hi ha el palau de gel de Canillo. Ofereix la possibilitat de patinar sobre gel i fer tandes amb karts a la pista, dues activitats molt divertides per fer en família. Així que quan acabis la jornada d’esquí o activitats de neu segueix la diversió a la pista de gel. Canillo és a 5 minuts amb cotxe de l’hotel i la pista de gel és en un centre d’esports que a més també disposa de piscina, gimnàs, pistes de tenis i esquaix obertes al públic. Passejar pel pessebre de Canillo Sense sortir de Canillo et proposem que visitis el poble on per aquestes dates trobaràs el seu pessebre gegant amb figures de talla reial repartides pels seus racons i carrerons. Pots veure fins a 200 figures que representen les diferents escenes del pessebre, que ja són una tradició i una atracció. Gaudir de l’Après-ski de moda El punt de trobada après-ski més famós d’Andorra és a El Tarter, molt a prop de l’hotel. Aquest local ha tornat a obrir les portes recentment en un nou emplaçament. Les millors tardes i nits es viuen a L’Abarset en un ambient total d’après-ski, amb música, bon ambient i gastronomia. Visitar el Parc de Nadal La capital proposa un parc de Nadal, a prop de les principals zones comercials, amb un tobogan gegant i una pista de gel artificial per als petits de la casa. També podreu aprofitar per recórrer els carrers i descobrir els llums i les decoracions de Nadal. Fins al dia 5 de gener els nens i nenes podran visitar l’oficina de correus màgica i lliurar les cartes als menairons, els elfs màgics d’Andorra que ajuden els Reis Mags. Banyar-te a Caldea Sens dubte una de les activitats que més triomfen a qualsevol època de l’any. No us perdeu la nostra oferta d’hotel amb entrada de 3 hores al Termolúdic, ideal per acabar el dia de la millor manera a les diferents llacunes, jacuzzis i banyeres d’hidromassatge de les aigües termals. Reserva la nostra oferta amb nit d’hotel de muntanya i entrada a Caldea. Descobreix totes aquestes activitats après-ski després d’un dia d’esquí o snow i gaudeix de la setmana més màgica de l’any a Andorra.

Els amants de la neu estem d’enhorabona! Grandvalira ja ha anunciat que el 3 de desembre comença la temporada i per fi podrem tornar a calçar-nos les botes d’esquí després de gairebé un any i mig. Després de tant de temps sense esquiar i a menys de dos mesos de l’inici de la temporada, ha arribat el moment de preparar-te per arribar en les millors condicions físiques. Prepara’t per a la temporada d’esquí Planifica un entrenament amb exercicis que enforteixin les zones del cos que més treballen en l’esquí que són cames, la zona lumbar i abdominal així com la musculatura de la cintura escapular. Alhora que et centres a guanyar força no has d’oblidar l’equilibri, que juga un paper molt important quan esquies, i la resistència per aguantar jornades de 5 a 6 hores esquiant o fent snow. Es recomana començar a entrenar de forma específica unes 8 setmanes abans, amb una freqüència d’uns dos o tres dies a la setmana, i combinar-ho amb exercici físic durant tot l’any. Preparar-se físicament és important per evitar lesions (les principals solen ser de genoll, de clavícula, per caigudes i lumbàlgies per tensió constant). Incorporar elements com el bosu i la fitball en el teu programa d’entrenament és ideal per treballar la coordinació i l’equilibri. Adapta l’entrenament a la teva disciplina d’esquí Depenent de la disciplina en què esquís hauràs d’adaptar el teu programa amb exercicis més específics. Si practiques snow hauràs d’incorporar exercicis per enfortir els lligaments laterals, així com reforçar la cintura escapular. Si fas esquí de travessa hauràs de tenir en compte que en les ascensions el que més s’exercita són els malucs i de la part anterior de les cames. Ara que ja saps que les pistes obriran en menys de dos mesos, ja pots començar a entrenar i reservar la nostra oferta de forfet a Grandvalira amb un hotel de 3 * a peus de pistes.